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1、如果是珍珠奶茶,建议你不要喝太多。
2、多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。
3、奶茶加的奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。
4、奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个两杯解个馋即可。
5、奶茶的“奶”别看营养价值不高,但口感比牛奶和奶粉冲剂都好,又香又滑,没有那种很腻的感觉。
6、“这可以说是现代油脂工业的一大成果,也是奶茶吸引人的原因之一。
7、”所以说不要经常喝。
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